Physical and sports activities, university life and free time management for the promotion of well-being in Learning Cities

Il presente contributo indaga il tema delle Learning Cities in relazione alla vita universitaria, all’attività motoria e sportiva e alla gestione del tempo libero degli studenti universitari. L’obiettivo principale è quello di evidenziare il ruolo delle università come comunità di apprendimento e di relazioni che promuove benessere. A tal fine è stata realizzata una indagine esplorativa su 151 studentesse e studenti del Corso di Laurea Magistrale in Scienze della Formazione Primaria, il 96.7% donne, con una età che varia tra 23 e 53 anni (M = 28.35, SD = 6.213). Dai risultati emerge la tipicità di una popolazione studentesca in larga parte già inserita nel mondo del lavoro e che per questo vive la complessità della frequenza attiva, dello studio collettivo e della partecipazione alla vita sociale universitaria. A fronte di queste peculiarità, i partecipanti hanno espresso l’interesse per una vasta varietà di attività motorie e ricreative, sia individuali che di squadra, suggerendo che iniziative da parte dell’Ateneo possano incrementare il coinvolgimento attivo nella vita universitaria.