Acquisizione e sviluppo delle competenze dell’istruttore e del personal fitness trainer

L’adesione ai centri fitness e sportivi è cresciuta rapidamente dai primi anni Novanta, insieme al numero di lavoratori coinvolti in questo comparto sociale ed economico. L’impegno regolare in un programma di esercizio fisico apporta notevoli benefici per la salute e persiste la popolarità delle attività motorie svolte in palestra che hanno come proposta fondamentale il fitness. I trainers, gli istruttori e i personal trainer, rappresentano un collegamento importante per la corretta educazione motoria e la relativa aderenza all’esercizio fisico delle persone che frequentano le palestre e i centri sportivi. È importante studiare, soprattutto in assenza di riferimenti normativi certi, le conoscenze tecniche e didattiche di chi è responsabile, all’interno di questi ambienti, dell’allenamento, dell’educazione motoria e, quindi, del raggiungimento, del mantenimento e dell’aumento dello stato di salute di uno spaccato eterogeneo di utenti, che vanno da persone in età evolutiva a quelli in età adulta-anziana che necessitano di attività fisica personalizzata. Questo studio ha esaminato il percorso formativo, lo sviluppo e la formazione delle conoscenze degli istruttori di fitness e come questo è legato al loro lavoro come professionisti.